Formation Lagree

3 jours pour maîtriser la méthode Lagree et enseigner dans le monde entier !

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Obtenez votre certification Lagree Level 1 & Teacher Training

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Formez vous et soyez certifié avec la référence mondiale du Lagree Fitness Maggie O'Brien !

Obtenir certification Lagree Level 1 avec My Time Coaching à Nice
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Dates et lieu de la formation Lagree

Dates et lieu de la formation Lagree

My Time Coaching, Nice
7 juin 2025 - 9 juin 2025

Pourquoi suivre cette formation Lagree ?



Pourquoi suivre cette formation Lagree ?



La méthode Lagree est en plein essor dans le monde du fitness.
En obtenant votre certification, vous pourrez :

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Enseigner dans les studios Lagree du monde entier  avec la formation lagree Level 1
Enseigner dans les studios Lagree du monde entier  avec la formation lagree Level 1
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1 - Enseigner dans les studios Lagree
du monde entier 

1 - Enseigner dans les studios
Lagree
du monde entier 

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du monde entier 

Développer votre carrière dans une discipline innovante et ultra efficace avec Lagree Level 1 de MyTime Coaching
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2 - Développer votre carrière dans une
discipline innovante et ultra efficace

2 - Développer votre carrière
dans une discipline innovante
et ultra efficace

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Accéder à la Lagree Academy, une plateforme exclusive pour les coachs certifiés

3 - Accéder à la Lagree Academy,
une plateforme exclusive pour les
coachs certifiés

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une plateforme exclusive pour
les coachs certifiés

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Apporter une valeur ajoutée à vos clients grâce à la formation Lagree Level de MyTime Coaching
Apporter une valeur ajoutée à vos clients grâce à la formation Lagree Level de MyTime Coaching
Apporter une valeur ajoutée à vos clients grâce à la formation Lagree Level de MyTime Coaching

4 - Apporter une valeur ajoutée à vos clients
grâce à une approche unique du
renforcement musculaire

4 - Apporter une réelle valeur
ajoutée à vos clients grâce à une
approche unique

4 - Apporter une réelle valeur
ajoutée à vos clients

grâce à une approche unique
du renforcement musculaire

Formation Lagree Level 1 : apprenez avec Maggie O’Brien, coach d’élite !

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La référence mondiale dans le Lagree.
Apprendre avec Maggie, c’est bénéficier d’un savoir unique, d’une pédagogie passionnée et de l’expérience d’une coach reconnue dans le monde entier.

formatrice lagree Maggie O'Brien
formatrice lagree Maggie O'Brien

Qui est Maggie O'Brien ?


Maggie O’Brien a découvert la méthode Lagree en 2018 et a immédiatement été conquise par son efficacité. Ancienne journaliste spécialisée en fitness et athlète d’endurance (triathlons, marathons, cyclisme), elle a testé d’innombrables entraînements sans jamais trouver celui qui lui convenait parfaitement—jusqu’à Lagree. Cette méthode a transformé son corps et sa perception de l’entraînement, lui apportant force, équilibre et résilience. Maggie est aujourd’hui l’une des meilleures formatrices Lagree, enseignant aux coachs du monde entier, de Los Angeles à l’Europe. Son expertise pointue en technique, alignement et biomécanique garantit une formation d’excellence.



Programme de la Formation et Certification Lagree
en 3 jours seulement !

Programme de la Formation et Certification Lagree  Jour 1
Programme de la Formation et Certification Lagree  Jour 1
Programme de la Formation et Certification Lagree  Jour 1

Jour 1


  • The Plank Series

  • The Lunge Series

  • Apprentissage en conditions réelles (mock training)

  • Introduction à la science du Lagree

Programme de la Formation et Certification Lagree  Jour 2
Programme de la Formation et Certification Lagree  Jour 2
Programme de la Formation et Certification Lagree  Jour 2

Jour 2


  • The Obliques Series

  • The Lower Body Series

  • Apprentissage en conditions réelles (mock training)

  • Approfondissement de la science du Lagree

Programme de la Formation et Certification Lagree  Jour 3
Programme de la Formation et Certification Lagree  Jour 3
Programme de la Formation et Certification Lagree  Jour 3

Jour 3

  • The Upper Body Series

  • Révision complète des exercices de Lagree Fitness

  • Clôture des certifications 

  • Remise des certifications Lagree Level 1


⚠️ En France, enseigner la méthode Lagree en studio nécessite un diplôme reconnu (BPJEPS, CQP ou équivalent). La certification Lagree Level 1 vous apporte l’expertise technique et pédagogique, mais un diplôme d'État est obligatoire pour exercer légalement.

🔥 Développez votre carrière 🔥

Opportunité à saisir !

Notre studio My Time Coaching recherche des coachs certifiés Lagree pour donner des cours à :
✔️ Nice : toute l’année
✔️ Cannes : sur la période estivale


👉 Vous souhaitez postuler après votre certification ?
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Inscription pour la Formation et Certification Lagree level 1 à Nice

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Vous voulez enseigner le Lagree ? C'est ici que tout commence !
Places limitées ! Réservez votre spot dès maintenant.


Certification Lagree

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Lagree Level 1

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Training

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Vous avez des questions sur notre certification Lagree fitness à Nice ?

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À qui s'adresse cette formation Lagree ?

Cette formation est idéale pour les coachs sportifs, les professeurs de Pilates, les professionnels du fitness et toute personne souhaitant enseigner la méthode Lagree en studio.

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Cette formation est idéale pour les coachs sportifs, les professeurs de Pilates, les professionnels du fitness et toute personne souhaitant enseigner la méthode Lagree en studio.

À qui s'adresse cette formation Lagree ?

Cette formation est idéale pour les coachs sportifs, les professeurs de Pilates, les professionnels du fitness et toute personne souhaitant enseigner la méthode Lagree en studio.

Ai-je besoin d’un diplôme spécifique pour enseigner le Lagree en France ?

En France, pour enseigner Lagree en studio, le BPJEPS ou le CPF sera nécessaire.

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En France, pour enseigner Lagree en studio, le BPJEPS ou le CPF sera nécessaire.

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Quel est l’avantage d’être formé(e) sur deux machines (Mini Pro et Micro) ?

De nombreux studios en France et à l’étranger utilisent soit la Mini Pro, soit la Micro. En maîtrisant ces deux appareils, vous serez plus polyvalent(e) et pourrez enseigner dans un plus grand nombre de studios.

À qui s'adresse cette formation Lagree ?

Cette formation est idéale pour les coachs sportifs, les professeurs de Pilates, les professionnels du fitness et toute personne souhaitant enseigner la méthode Lagree en studio.

Quel est l’avantage d’être formé(e) sur deux machines (Mini Pro et Micro) ?
Comment réserver ma formation en ligne ?

Pour réserver votre formation, c'est simple et rapide ! Vous pouvez le faire directement en cliquant sur le lien "je m'inscris"ou nous contacter. En quelques clics, votre place est réservée. N'oubliez pas de confirmer votre réservation pour être sûr de ne pas manquer votre formation !

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