Coaching Individuel
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Nous nous engageons à vous aider à vous sentir bien dans votre corps et à atteindre vos objectifs. Sébastien & Alexia sont à votre disposition pour vous conseiller sur votre pratique sportive mais également pour des conseils en nutrition.
Coaching individuel
Le Coaching Individuel offre un accompagnement personnalisé pour atteindre vos objectifs de forme physique. Avec un programme sur mesure, élaboré en fonction de vos besoins et de votre niveau, vous bénéficiez de l'expertise d'un coach dédié qui vous guide et vous motive à chaque étape.
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Durée: 50 Minutes
Intensité: Neutre
Niveau de forme physique: Débutant
Type: Individuel
Coachs
ALEXIA
Alexia
SÉBASTIEN
Sébastien
Perte de poids
Tonification
Endurance
Prise de masse
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Prise de masse
FAQs
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Trouvez les réponses aux questions les plus fréquentes sur les adhésions, les cours, les installations et plus encore.
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Vous n'avez pas trouvé ce que vous cherchiez ? Écrivez-nous à
mytimecoaching06@gmail.com
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Que devons-nous apporter en cours ?
Pour les cours, apportez une tenue d'entraînement confortable, de l'eau et des chaussures de sport d'intérieur.
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Quels types de cours sont disponibles et à quel niveau sont-ils adaptés ?
Chaque cours est conçu pour vous offrir un entraînement efficace, quel que soit votre niveau actuel. Consultez notre planning pour plus de détails sur les horaires et les descriptions spécifiques de chaque session.
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Comment réserver sa séance en ligne
Pour réserver votre séance en ligne, c'est simple et rapide ! Vous pouvez le faire directement depuis notre application mobile ou via l'onglet "Planning" sur notre site web. Il vous suffit de vous connecter, de choisir le cours ou la séance souhaitée, et de sélectionner l'horaire qui vous convient. En quelques clics, votre place est réservée. N'oubliez pas de confirmer votre réservation pour être sûr de ne pas manquer votre séance !
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